子宫寒冷，很多女性都是患有子宫寒冷的，子宫寒冷对于女性来说是有一定的危害的，一般会使女性的月经推迟，经血发黑，严重的是会造成女性不孕，所以要注意子宫寒冷的情况，了解如何调节子宫寒冷。
接下来我们就来看看文章中所说的子宫寒冷怎么调理。
子宫寒冷怎么调理
1.喝红糖艾叶水
如果你的身体出现了宫寒的情况，那么在平时的生活中是可以适当的喝红糖艾叶水的，这样可以帮助温暖你的子宫，还可以赶走身体里面的一些寒气，而且很多女性都有贫血的情况，这种红糖又可以补充血液，尤其是在月经期间，本来出血量就过多，贫血的症状会更加严重，喝红糖水是可以帮助恢复一些血液，还可以帮助血液变成正常颜色。
2.草药泡脚
当出现宫寒的时候，是可以用中草药来泡脚的，我们在冬天有这样一个习惯，就是泡脚，因为泡脚可以驱除寒气，在平时也是可以点中草药一起泡脚的，身体暖和了，子宫也会有温暖的感觉，还可以疏通身体的一些经络哦，让身心都愉悦，特别是一些睡眠质量不好的女性。晚上泡脚，可以说是有利有弊，有助于获得良好的睡眠。
