试管婴儿取卵前吃什么好?
1、进入注射周期后,女性应该多吃一些高蛋白的食物,这样可以帮助卵泡更好的生长。
如:牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋;牛、羊、猪肉、狗肉。
2、试管婴儿移植前一个月开始每天喝孕妇奶粉,另外每天喝一定量的红枣水。
3、应坚持每天喝豆浆,因为豆浆可以促进子宫内膜的生长。
4. 建议促进排卵的女性应多吃深海鱼虾、海参,多喝鲫鱼汤,多吃榴莲。另外,移植后要多吃坚果,有利于胚胎着床。
试管婴儿移植后吃什么好?
配方1:芹菜鸡丝
食材方面。芹菜200克,鸡胸肉适量,沙拉酱适量,盐适量。
做法:1.
1、将芹菜的叶子去掉处理,鸡胸肉煮熟后备用。
2、锅中烧开水,煮至水开,将芹菜放入锅中焯一分钟,加入适量精盐。将焯过水的芹菜从锅中取出,用冷开水轻轻浸泡。
3、将煮好的鸡肉用手撕成丝。
4、将焯过的芹菜和鸡丝一起放在盘中,加入适量的沙拉酱即可。
营养提示:芹菜可以帮助缓解便秘,可以疏通肠道。做过试管婴儿移植的孕妇也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动,如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。
食谱2:西红柿蔬菜粥
配料。西红柿50克,洋葱20克,白菜30克,白米20克,配料若干
做法:1.
1、将西红柿、洋葱、白菜浸泡后洗净,切成小块备用。
2、将蔬菜和白米加水煮成蔬菜粥。
3、用搅拌机将煮好的粥打成糊状,过滤去渣,即可食用。
营养提示:西红柿蔬菜粥有助于开胃,有助于消食,如果试管婴儿移植后的准妈妈食欲下降,吃这种粥开胃是个不错的选择。